قارا باشنى قانداق يوقىتىش كېرەك

قارا داغ ھەر خىل ياشتىكى كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە مەسىلىسى.ئۇلار تېرىدە كۆرۈلىدىغان كىچىك قارا داغلار بولۇپ ، كۆپىنچە بۇرۇن ، پېشانە ، ئېڭەك ياكى مەڭزىدە كۆرۈلىدۇ.قارا داغلار تەر تۆشۈكچىلىرىدىكى ماي ، ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسى ۋە باكتېرىيەنىڭ يىغىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.تەلىيىمىزگە ، قارا باشنى يوقىتىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار.دانىخورەك ۋە قارا داغ يوقىتىش دورىسى ئىشلىتىش ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللارنىڭ بىرى.

دانىخورەك ۋە قارا داغ يوقىتىش دورىسى ئىشلىتىش ئۈچۈن ، يۈزنى مۇلايىم تازىلاش ماشىنىسى بىلەن يۇيۇشتىن باشلاڭ.بۇ تېرىڭىزدىكى ئەخلەت ياكى ئەخلەتلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.ئۇنىڭدىن كېيىن ، يۈزىڭىزگە ئىللىق پىرىسلاشنى بىر نەچچە مىنۇت سۈرۈڭ.بۇ تەر تۆشۈكچىلىرىڭىزنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە قارا داغنى يوقىتىشقا قولايلىق يارىتىدۇ.

تەر تۆشۈكچىلىرىڭىز ئېچىلغاندىن كېيىن ، دانىخورەك ۋە قارا باشنى ئېلىۋېتىڭ ھەمدە ئاستا-ئاستا تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا بېسىڭ.بەك بېسىم ئىشلەتمەسلىككە كاپالەتلىك قىلىڭ ، چۈنكى بۇ تېرىڭىزگە زىيان سالىدۇ.يۆتكىگۈچنى ئايلانما ھەرىكەتكە يۆتكەڭ ، ئاستا-ئاستا قارا باشنى ئايلىنىپ يۈرۈڭ.ئەگەر قارامتۇل ئېلىۋېتىشكە تەييارلانسا ئاسان چىقىشى كېرەك.

بارلىق قارا باشلارنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن ، يۈزنى سالقىن سۇ بىلەن چايقىڭ.بۇ تەر تۆشۈكچىلىرىڭىزنى تاقاشقا ۋە ھەر قانداق باكتېرىيەنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.ئاخىرىدا ، تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ساقلاش ئۈچۈن يۈزىڭىزگە نەملىك ساقلاش مەلھىمى سۈرۈڭ.

دانىخورەك ۋە قارا داغ يوقىتىش دورىسى ئىشلەتكەندىن باشقا ، ئالدى بىلەن قارا باشنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغان باشقا ئىشلار بار.تېرىڭىزنى پاكىز تۇتۇش ئەڭ مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى.مۇلايىم تازىلاش ماشىنىسى بىلەن كۈندە ئىككى قېتىم يۈزىڭىزنى يۇيۇڭ ، پۈتۈن كۈن يۈزىڭىزگە تېگىشتىن ساقلىنىڭ.

ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى چىقىرىپ تاشلاپ ، تەر تۆشۈكچىلىرىڭىزنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، سىز يەنە قۇۋۋەتلىگۈچ ياكى كۆيدۈرگۈچ سۈرتكۈچ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، سۇنى كۆپ ئىچىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە تەركىبىدە ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار مول بولغان ساغلام يېمەكلىكلەرنى يېيىش كېرەك.

خۇلاسىلىگەندە ، دانىخورەك ۋە قارا داغ يوقىتىش دورىسى ئىشلەتسىڭىز ، قارا باشنى يوقىتىش ئاسان.قانداقلا بولمىسۇن ، تېرىڭىزنى ئاسرىشىڭىز ۋە ئالدى بىلەن قارا داغلارنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.بۇ ئاددىي باسقۇچلارنى قوللانسىڭىز ، قارا ، باشقا داغلاردىن خالىي ، ساغلام تېرىگە ئىگە بولالايسىز.